Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
November 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 73 uživatelů dne 21st November 2024, 11:24 am |
Top posting users this week | |
|
| Rosa a její boj za hezčí postavou | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 10:27 am | |
| Souhlasím se Seashou, dle mého to taky moc řešíš. Já svůj jídelníček změnila jen tak, že jsem si přidala snídaně a přestala jíst čokoládu, chipsy a podobné blafy. Bílé pečivo nahradila tmavým a taky to jde. Ono se nemá nic přehánět. Teď pracuju na tom, abych zvládala i svačiny odpoledne. Stále jím totiž dost málo, zvlášť o víkendu, to jím třeba i jen 3x denně :/. Občas zhřeším, ale co? hold tělo si řekne samo, co potřebuje a výčitky už ani nemám A úplně ti rozumím Včera naši zkoumali moje svaly na rukách Taťka se strašně divil a nakonec sám řekl, že jsem teď hubeňour Dle mého to ještě není stále ono, ale ono to půjde A prý mi musí dát nějakou pořádnou práci, když mám takové svaly |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 12:35 pm | |
| Víkendy jsou nejhorší, protože spím dlouho Oooo hubenour, suuuper!!! Hahaha Váha: 72.3kg(69kg)
Prsa: 99cm (93cm)
Pod prsama: 86cm(83cm) asi už víc nepůjde
Pas: 83cm(77cm)
Boky: 109cm(102cm)
Špek dole: 111cm(103cm)
Pravý stehno: 64cm(57cm)
Levý stehno: 63cm(56cm)
Červená: 21.12 Modrá: 3.2 |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 12:40 pm | |
| Myslš že pod prsama už to víc nepůjde, já dnes dělala měření a už jsem si taky myslela, že přes ty žebra to víc nejde, že je tam už jen kůže, no cm mě přesvědčil o opaku. Jeden cm dole:D Jinak super výsledky, závidím, já jsem se zasekla :/ Bohužel |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 12:46 pm | |
| no vidíš, že to jde krásně dolů spaní dlouho není moc dobré, tělo by mělo být naučené na jeden režim (díky tomu se pak nezpomaluje metabolismus), to samé s pravidelnou stravou.. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 2:20 pm | |
| Marti, ja si právě myslím to co jsis myslela ty, nebudu se zlobit když to ještě půjde dolů :-D neboj, to půjde, určitě jinak děkuji. Sasko, taky děkuji |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 3:15 pm | |
| moc tleskám krásný výsledky.Vidíš to a za chvilku trumfneš ségru |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 9:20 pm | |
| No supeeeer fakt tleskám, míry ti jdou nádherně dolůůůů!! Hlavně závidím ta stehna, ty moje mrchy se nechtějí hnout...ale s nima byl vždycky problém Jen tak dál, udělala jsi velký kus práce, super práce! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 3rd February 2013, 11:50 pm | |
| Děvčata, moc děkuju, ale zase mám depku, ach jo... Přítel si toho dokonce všiml jak moc, úplně happy, a pak v mobilu má nějaký s prominutím "coury" s 50kg, tak jsem z toho mimo, i když i vysvětlil že je chce kámoš na flashku, ale to mu nevěřím, holt musí čumět na jiný Ale vám fakt děkuju, staršně moc |
| | | Anonymní Anonymní
| | | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 12:07 am | |
| Před dvěma lety, moje 18 narozeniny, cca. 87kg, ted vypadám úplně jinak i v obličeji, někdo mě i nezponává, kdo mě neviděl za tu dobu, zajímavý jak se i obličej a všechno na něm mění Tak moc se za tu fotku stydím, že jsem tuto dopustila, zpětně se směju, jak jsem si v tý době myslela, že tak tlustá nejsem, ale byla jsem, to tričko ještě mám, zítra si ho normálně vezmu a asi i vyfotím. Když na to koukám, tak to je jak kdybych to ani já nebyla, nejen kvůli tomu obličeji jak jsem psala, jsem ho radši smazala, byste se lekli(myslím to vážně), ale ta postava, no to už nikdy nedopustím, nikdy!! ps: DORT BYL NEJLEPŠÍ JAKÝ JSEM KDY MĚLA |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 4:34 am | |
| Roso, ty fotky jsou obrovský rozdíl!!!! Super Z přítele si vůbec nic nedělej, tomu mému se taky líbí extrahubeňoury, ale vím, že by to doma nechtěl Jsou to prostě jen chlapi Takže žádný stesky a ukaž mu, jaká dokážeš být kočka! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 10:26 am | |
| |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 11:42 am | |
| Tedy Roso, to je rozdíl!! prostě suprovní :-) |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 11:45 am | |
| Ahoj Roso, tak to je parada! Vytrvej a do leta budes kocka! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 2:52 pm | |
| Teda to je fakt úžasná změna! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 3:29 pm | |
| děkuju strášně moc, dneska si dělali ve třídě srandu, pořád, kde je R., vidíte ji někdo mno vidí ty změny,taky se ptají, už tři holky cvičí jill kvůli tomu |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 3:31 pm | |
| Mimochodem, je třeba dobrá k večeři droždová polévka? |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 8:04 pm | |
| Rosoo neřeš too ano polévky jsou dobré (teda pokuď nemáš ty smetanové krémy atd.) , ale jde o to jestli tě zasytí, nejlepší jsou však zeleninové, nebo vývary |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 8:05 pm | |
| moc hezky ti to jde |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 4th February 2013, 8:38 pm | |
| Omg, jen jsem se zeptala :-D ne sranda, ja jim polévky jen odpoledne, proto se ptám :-D jinak diky mooc :-D |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 5th February 2013, 12:01 am | |
| Gratuluju k ÚŽASNÉMU pokroku:)!! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 5th February 2013, 1:30 am | |
| Děkuji |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 7th February 2013, 8:50 am | |
| Ahojky Ross, já ti tleskám to je naprosto úžasné. Fakt to vůbec nejsi ty.A na to fotečku v tom tričku jsem fakt zvědavá. Musíš z něho vypadnout, né???? Krásné |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 7th February 2013, 4:30 pm | |
| Montyčko, ahojky, děkuju moc. Ok, tak já to foto udělám dneska nebo zítra. Dneska jsem si něco zkoušela, takový topík co jsem nosila i předtím a vypadám v tom stejně, mno nevadí |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou 7th February 2013, 4:41 pm | |
| Roso paráda, mám z tebe obrovskou radost. |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Rosa a její boj za hezčí postavou | |
| |
| | | | Rosa a její boj za hezčí postavou | |
|
Similar topics | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |