Činky

Anonymní

JJ to vím že si chtěla 5 kg ale pokud vim tak na kettlebell to neni moc obvyklá váha, dělaj se hlavně 4, 6, 8, 10 ... kg Wink

Tak pak jedině tu jednoručku činku ale to sou ceny Shocked

Anonymní

proč 5 kg vynechávaj? Very Happy

já bych řekla, že právě jednoručky jsou levnější ne..?

Anonymní

Berte útokem ! Very Happy

http://aukro.cz/nejlepsi-cinky-10kg-tyce-hop-sport-t9-i2938478610.html (cena za kus..) a nebo http://aukro.cz/akce-sada-cinky-2x10-kg-20kg-12-kotoucu-i2912289558.html (poštovné dražší, z Polska, ale dva kusy:) )

Anonymní

)
Cvičím s 1,5kg protože to byly jediné, které jsem doma měla.. jsou super, ale někdy se mi zdá, jakoby postupně během cvičení byly těžší a těžší Very Happy

Cvičím teď ripped in 30, jsem teprve v prvním týdnu.
Jinak mám objednán kettlebell 4kg, protiskluzovou podložku (cvičim na parketách Very Happy

), 1kg zátěž na zápěstí a gymnastický míč, na sezení a na záda :-))

Anonymní

já začínala taky v s 1,5 kg a bohatě mi to stačilo Smile

teď cvičím s 2 kg a už mi to nestačí Very Happy

takže si budu objednávat nakládací, abych nemusela kupovat pořád nový Smile

já cvičim na dlažbě a taky to strašně klouže :/ hlavně když se dělá třeba něco v plank pozici a ruce mám na podložce, podložka mi ujíždí :/

Anonymní

Seasha napsal:: já začínala taky v s 1,5 kg a bohatě mi to stačilo ...

počítám, že Jillian odcvičím s těmi 1,5kg.. teď jedu ten první týden z ripped a teda je dost na ruce Very Happy

já mám doma dřevěné parkety a když potřebuji ležet na zádech, tak si pod sebe hodím ručník ... každopádně se dá cvičit i tak Very Happy

Anonymní

Holky, doufám, že mi poradíte Smile

Už jsem tak začala pokukovat po různých činkách a zajela na insportline a koukám teď na ty plastové činky a vinylové činky. Vidím, že cenový rozdíl je dost velký, tak jsem se chtěla zeptat zda s tím má někdo nějaké zkušenosti a nebo zda by mi někdo řekl, jestli jsou mezi nimi velké rozdíly? Děkuji Smile

)

Anonymní

já na začátku měla 1,5 kg plastové a s těmi cmvičila shred atd.to stačilo, a pak jsem si koupila 2 kg vinylové, ty mají tu výhodu, že neklouzají pokuď je používáš při plank pozicích.. Teď používám plastové nakládací na zwow, akorát s nimi nemůžu dělat, některé cviky, prostě se "nepřilepí" tak k podlaze, takže mají tendenci ujíždět Smile

jde o to jak je chceš používat Wink

ale na takové to cvičení jako Jill určitě vinylové Smile

Anonymní

Aha, děkuju moc Smile

Anonymní

já jsem dneska odcvičila Ripped in 30 s 4,5kg činkami (máme kovové, doma vyrobené)...jsem nějak při síle Very Happy

Anonymní

Honey88 napsal:: já jsem dneska odcvičila Ripped in 30 s 4,5kg činkami (máme kovové, doma vyrobené)...jsem nějak při síle

hezký!

Anonymní

Ježíšek mi naježil 1,5 kg. Předtím jsem cvičila s 0,5 l petkama, protože 1,5 l se mi špatně držely, když jsem měla spocené ruce :-) Teď už bych brala možná těžší, určitě brzy pořídím 3 kg.