Agafja a její změny

Anonymní

Také se dávám dohromady po porodu. Začala jsem na 84kg (1.4.), nyní mám 73kg a přišla jsem o 10cm téměř všude) (15.7.).[img][/img]

Anonymní

Anonymní

Jsem technický antitalent - neumím sem dát fotku Shocked

Anonymní

Mě to taky nešlo, Nikki to určitě nastaví aby se fotka ukazovala tady Wink

Jinak teda parádní změna Exclamation

supeeeer

Předmět: Re: Agafja a její změny 19th July 2012, 7:49 am

V první řadě, tu tvoji změnu jsme zaregistrovala a rozčilovala jsem se u ní na úkor těch, kteří akorát melou a melou, jak jim nejde hubnout, pak člověk vidí tebe a vidí že to jde!!!!!!!!!! Úžasný!!! Hlavně vydrž Smile

))

Za druhé, fotky z imageshacku sem nedáte jako obrázek, z nějakého důvodu se jim fotky zobrazují jako stránka a ne jako obrázek, mají to v nastavení, takže fotky nahrávejte přímo tady skrz Insert Image, zkopirujete posledni odkaz a vložíte do ikonky vedle "Image" a je to hotové Smile

))

Anonymní

Úžasný, je to znát, že jsi na sobě zamakala a výsledek parádní, drž se dál!

Anonymní

Váha, pas v nejužším místě (cca 7cm nad pupíkem) - přes pupík - boky (pod pupíkem v nejširším místě) - stehno

1.4. jsem začínala: 84kg, 89 - 105 - 110 - 70

30 DAY SHRED
Začátek: 164 cm, 78kg, 87 – 103 – 107 – 70

Po levelu 3 : 77kg, 84 – 98 – 104 – 70

RIPPED IN 30
Začátek : 77kg, 84 – 98 – 104 – 70

Po levelu 2 : 75kg, 82 – 95 – 100 – 68
po levelu 4: 74kg, 80 – 91? (nejspís měřeno jinde) – 99 – 68

BODY REVOLUTION

Po 14ti dnech:

72kg, 80 – 88 – 97 – 65

Anonymní

Úžasný změny! cheers

Anonymní

Teda, to je úžasné! Smile

Anonymní

Ty jedeš! skvělý, gratuluju a držím palce Very Happy

Anonymní

Jak centimetrově tak na váhu jsi perfektně zhubla, drž se a veliká gratulace!

Anonymní

Fakt gratulace a je vidět, že si jdeš za svým a vyplácí se to! Gratuluji Smile

Anonymní

Len tak dalej. Smile

Anonymní

Krize, krize jako blázen Crying or Very sad

. Váha se nehýbe, děti ještě nespí (zabíííít Twisted Evil

) a já se rozseděla, takže dnes necvičím..
Zítra mě čeká party u babičky - tj. grilování, kafíčkování, zákuskování affraid

. Dejte tipy co si mám pak večer zacvičit? Budu se chtít totálně odrovnat bounce

P.S. Po našem pidi městě se nejspíš rozkeclo, že žijeme odděleně, takže jsem dnes ráno při cestě na nákup absolvovala 3!! rozhovory o tom jak hubnu stresem a že jsem chuděra co zůstala na děti sama Mad

bóóóže ty lidi mají starosti (mimochodem pravda to není!)

Anonymní

Pěkně ty centimetry ubívají cheers

paráda

Předmět: Re: Agafja a její změny 4th August 2012, 12:30 pm

Agafja: kašli na lidi... chtěla bych mít náturu furt něco takového řešit, jako život druhých, bože... nemaj svoje starosti nebo co?

Doufám, že si to u babičky užiješ Smile

)) jeden den se nezblázní Smile

))

Anonymní

Takže mé dnešní vážení a měření.

Váha 71,8 (v pondělí bylo 71,6 :-/)

přes pupík jsem mám 1 cm navíc :-((

pod pupíkem (v nejširším místě) o 2 cm méně

přes zadek (a jizvu po císaři) o 2 cm méně

jinak stojím.

Anonymní

S váhou v klidu, takhle se ti může zvedat a pak klesne, stejně jako u Nikki, s tím bych si nedělala tolik starosti Wink

Jinak ty 2cm jsou krásné Smile

)))

hlavně se nevzdávat Smile

)) půjde ti to Smile

Anonymní

JJ, nic jiného mi nezbývá.. naštěstí mě to pořád baví. Měřila jsem se po 14ti dnech, takže to mohlo být lepší.. zaměřím se na ten jídelníček a doufám, že všechny děti v okolí už mají po narozeninách (absolvovala jsem teď dost dětských akcí a na každé jsem dostala dortík .-))

Anonymní

s narozeninami je to hrozné Very Happy

měla mamka tenhle týden, to jsem si dala dort a dneska má babička Very Happy

Anonymní

To jo, ale to nejhorší mě ještě čeká - od září do Vánoc máme všichni - synáček, já, sestra, mamka, manžel, mamky manžel a náš táta.. masakr :-)))

Anonymní

Tomu říkám kritické období Very Happy

já se na Vánoce netěším, protože do mě budou chtít dostat ten řízek smaženej na tunách oleje :-! ble ble ble, nedávno měla teta narozeniny a tam jsem teda odmítla a dala si jenom grilovaný lilek. Dnes u babičky si taky prostě nedám a bude to

Anonymní

Jj, v rodině se ví, že na sobě pracuji, tak nepřemlouvají, ale včera u babičky jsem prostě podlehla.. ale večer jsem si mákla, tak aspoŇ něco..
V kalendáři mám vyznačeno, že za 14 dní mám mít 70, takže to musím dát!!!

Anonymní

Držím pěsti Smile

určitě to zmákneš Smile

Anonymní

Holky, nechci plašit, ale myslím, že zítra mě čeká stý den. Měla jsem z matiky vždy za 3, tak se možná pletu Very Happy

. Začala jsem 7.5. Asi se památečně vyfotím Cool

» Tery a její pokroky
» Andy99 a její hubnutí
» Camille a její proměna
» Honey88 a její snaha :D
» Rosa a její boj za hezčí postavou