Moje cesta

Zdravím všechny bojovnice (popř. i bojovníky, pokud se zde nějací najdou),

můj příběh začíná asi na stejném bodě jako na vašem - v touze něco změnit. Ve vědomí, že současný stav už nadále nemůže pokračovat stejným způsobem.  

Na malý úvod - je mi 16 let, jsem dívka z vesnice a mám spoustu koníčků. Dříve tomu tak nebylo a já byla zvyklá na pravidelný režim - jak stravovací, tak cvičební plán, dotáhla jsem to prací na krásných 56kg, ale byla jsem spokojená ne váhově, ale hlavně opticky. Bohužel kvůli dřívějším problémům a psychické nestabilitě jsem se pomátla a stravovací režim začal lehce pokulhávat. S přibývající mírou koníčků a prázdninami na dohled začal kolísat i čas na cvičení a s prázdninami téměř naprosto ustal - jelikož jsem byla neustále mimo dům. Když jsem mohla, cvičila jsem, ale nekontrolovala jsem se natolik, nakolik jsem mohla, a tak jsem nabrala 10kg. A hodně centimetrů. Vrátila jsem se do původní velikosti riflí. 

Ale já bych se chtěla znovu vejít do těch, které jsem si kdysi tak tvrdě vybojovala.

Uznávám, že tentokrát to pro mě bude těžší - mnohokrát. Zkrátil se mi volný čas, jednou jsem si prošla neúspěchem, bývám víc unavená a momentálně jsem ve fázi těsně po nemoci (jako většina lidí v našem sychravém podzimu). Ale to jsou důvody, proč by to vyjít nemuselo - jenže je tu spousta důvodů, proč může. Jen předesílám, že já osobně se budu nejvíce podotýkat s těmito problémy.

Nedostatek času se pokusím řešit Zuzkou Light, popř. Jillian, které se mi už dřívě osvědčily.  

Tentokrát svou změnu nepodcením - neprovedu ji jen fyzicky, ale budu ji provázet i psychicky, protože bez toho, jak jsem zjistila, to nejde. A co pro mě bude úspěchem? Částečně i ty staré džíny, ale hlavně nalezení rovnováhy. Myslím, že strava i cvičení mi k tomu pomůžou.