Andy99 a její hubnutí

Anonymní

Ahojky, tak mám za sebou první měsíc hubnutí a odcvičený program 30 days shred. Výsledky? Já jsem moc spokojená :-) Dole mam 4,8 kg a míry - přes lýtko 1 cm dole, přes stehno 2 cm, přes zadek 2 cm, přes bříško v tom nejširším místě 1 cm a v pase 3 cm :-) Nemam tak viditelné změny, jako měla po 30 DS Nikki, ale něco snad vidět taky je :-)

Anonymní

Super, je to vidiet! Smile

Předmět: Re: Andy99 a její hubnutí 1st August 2012, 11:47 am

no tak určitě jde vidět změna!!! máš daleko méně objemnější stehna, bříško... to víš že jo Smile

Anonymní

Rozhodně to je vidět! Smile

Anonymní

Změnu vidím! Gratuluji! Jen tak dál!! cheers

Anonymní

Moooc vám děkuju holky!!! Budu se snažit, aby příští focení bylo ještě o kousek lepší :-)

Předmět: Re: Andy99 a její hubnutí 1st August 2012, 6:17 pm

no to musí být Smile

)) jsem zvědavá Smile

kdy plánuješ další? za měsíc?

Anonymní

Cvičím teď 6week six-pack a Killer buns and tighs, tak nevím, jestli až po odcvičení, možná v půlce - uvidim :-)

Anonymní

V půlce - už se těšíme!

Anonymní

Tak změna - od pondělka startuju Body Revolution! Packu a Killeru jsem nějak nepřišla na chuť...

Anonymní

Táákže, druhý měsíc hubnutí za mnou.. a výsledky?

Od minule mam 3, 2 kg dole (dohromady 8 kg)
lýtko - 1 cm dole (dohromady 2)
stehna - 2 cm dole (dohromady 4)
zadek - 3 cm dole (dohromady 5)
břicho - 2 cm dole (dohromady 3)
pas - 2 cm dole (dohromady 5)

Anonymní

Fíha, hezky viditelná změna Smile

jen tak dál Smile

Anonymní

Krasa, super. Vyzeras stale lepsie. Smile

Předmět: Re: Andy99 a její hubnutí 2nd September 2012, 11:52 am

Páni to je fofr Smile

)) Ale musím říct, že na fotkách vypadáš jako bys měla v bocích a přes bříško aspoň o 10 cm méně, ne jen 3 + 5. Úplně krásně se tvaruješ Smile

Anonymní

Děkuju vám moooooc :-)

Anonymní

Týjo, obzvlášť v oblasti pasu jsi hodně shodila, taky bych tipla víc centimetrů Smile

Krásně se nám tvaruješ a budu se těšit na další shrnutí, držím ti palce Smile

Anonymní

Také se přidávám ke gratulantkám!! Fakt super! Taky mi přijde, že je to i víc cm!! cheers

Anonymní

Holky moc děkuju, jste zlaté! A že to vypadá na víc cm - no to je supr!

Anonymní

Nádhera, nádhera! Vážně bych neřekla, že je těch cm dole tak málo! Smile

Anonymní

Ráda bych vás pozvala na můj blog, který jsem si založila. Zatím tam toho moc neni, ale časem se to bude rozrůstat :-)

http://andy-and-her-weight-loss-journey.blogspot.cz/

» Agafja a její změny
» Tery a její pokroky
» Camille a její proměna
» Honey88 a její snaha :D
» Rosa a její boj za hezčí postavou