Hlasujte pro oblíbenost.

Předmět: Hlasujte pro oblíbenost. 13th July 2012, 10:35 am

Ohodnoťte program od 1 do 5 jako ve škole (5 je nejhorší, kdo by zapomněl Very Happy

Anonymní

I když jsem tenhle program dala jen do druhého levelu, i tak jsem ohodnotila, podle mně je dobrý a určitě si ho ještě někdy ráda zacvičím.

Anonymní

Nevíte prísm, kde ho můžu stáhnout?

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 24th August 2012, 5:50 pm

na ulozto

http://uloz.to/xUvrk2P/jillian-michaels-killer-buns-thighs-level-1-avi
http://uloz.to/xP5W9id/jillian-michaels-killer-buns-thighs-level-2-avi
http://uloz.to/xSSjaog/jillian-michaels-killer-buns-thighs-level-3-avi

Anonymní

Aha ... zajímavé, že mi nešlo vyhledat Very Happy

Anonymní

Ja som si ho do tohto týždňa zaradila 2x - samozrejme len prvý level Very Happy

A vypotila som snáď i to, čo sa nedalo. Veľmi efektívne. Často som mala pocit, že mi o chvíľu odpadne stehenný sval, alebo čo Very Happy

Předmět: Re: Hlasujte pro oblíbenost. 20th October 2012, 3:45 pm

tohle je skvělý program prostě Smile

))

Anonymní

je to cvičení taky nějak rozfázovaný (3-2-1) ? věnuje se tam jill taky trochu rukám a břichu? Smile

Anonymní

Trochu áno Smile

Pri niektorých cvikoch sa tomu ani nedá vyhnúť Very Happy

Sama to tam niekoľkokrát spomína.

Ale inak druhý level je moja srdcovka. Zbožňujem ho! Až nato, že ak ho dlhšie necvičím, tak sa k nemu bojím vrátiť, lebo tak nejako nevládzem Very Happy

Anonymní

Jak často by se to mělo cvičit, aby šly vidět ty výsledky? 3x do týdne? Ještě cvičím ripped, dnes začínám. Smile

Anonymní

první level nic moc, u druhého jsem se slušně zapotila, tak jsem zvědavá co mě bude čekat u levlu tři Smile

Anonymní

Včera jsem zkusila třetí level a za mě má stoprocentně za 1!

Anonymní

tak zatial som dala len level 1 a level 2, ale musim povedat, ze sa mi paci najviac zo vsetkych ktore som cvicila (30DS, Ripped IN, Extreme Shed & Shred, 6w6P). Dala som level 2 komplet v pokrocilej verzii. Tesim sa na level 3.

Anonymní

Premyslam, ze toto zaradim po rippede, ale neviem ako sa to ma cvicit, kolko dni ktory level? Kazdy 10? Ci..? dik

Anonymní

to je čistě na tobě Smile

třeba to i s něčim střídej Wink

Anonymní

presne tak, tu neni urcene kolko to cvicit Smile

je to pre spestrenie, takze ked budes ma chut Smile

Anonymní

treti level ma uz tak nenadchol....nebolo to zle, ale zdalo sa mi to take krkolomne...

Anonymní

Ty odkazy na stahnuti, ktere jsou na prvni strane, uz nekdo vymazal. Nemate nekdo nejaky tip, kde by se tento program dal stahnout? Smile

Anonymní

cez torrent tu:

http://isohunt.com/torrent_details/334061817/?tab=summary

Anonymní

Skusila som si uz vsetky tri a podla mna je to snad najnarocnejsie cvicenie od Jill, aspon pre mna. Krasna makacka, urcite zaradim castejsie. Basketball

Anonymní

karlitoooooo: dekuju, ale ja netorrentuju. Smile

Kazdopadne hledam to na netu, a pokud najdu nekde nejaky odkaz, tak dam vedet. Smile

Moc rada bych si ten program zacvicila. Smile

Anonymní

Pro ty, co nechcete vyuzivat nelegalni torrenty, mam tohle:

http://www.filestube.com/bRjkqCp5NKQ7r73yRwj1bV

Jsou zde vsechny 3 levely v perfektni kvalite. Smile

Sice to trva dlouho, nez to clovek vsechno postahuje, ale stoji to za to. Smile

Anonymní

Dnes som prvy krat cvicila level 1, no lialo zo mna neskutocne. Zvladla som iba 35 min, poslednych 5 som uz nedokoncila, nezvladla som. Makacka hlavne na stehna a zadok. Ale super, som rada ked uvidim pokroky a zvladnem ho na jeden raz bez problemov:)

» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.
» Hlasujte pro oblíbenost.