Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?

no jasný

se mi lýtkové svaly taky líbí Very Happy

jako všechny jsou pěkné Very Happy

třeba já jsem doslova UJETÁ na svaly na mužských rukách... jako fakt strašně Very Happy

třeba můj přítel je má uplně luxusní, on mě vždycky nasere, se mu podívám na ruce a nadávám si jak taju Very Happy

Prostě tahle část Very Happy

strašně

Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? - Stránka 15 Physic10

Anonymní

Asi tak

Chlap teda nemusí mít dokonale vyrýsované břicho, ale ruce musí stát zato Very Happy

tak tak

Anonymní

prosím poradíte někdo.

sem zaregistrovaná zde, ale pokud chci odpovídat na Nikky webu tak nevím co mám označit aby tam byla moje přezdívka a ikonka a nebyla sem jako anonymni.nebo se musím registrovat ještě někde???

díky moc

vanny, blog je uplně něco jiného, tam musíš mít účet na Googlu ... jinak to nepůjde... Wink

Anonymní

Aha tak to nevím zda se mi tam chce zakládat :-) já ten google moc nemusím a nepoužívám.

tak to já jo, jelikož mi jako email slouží skoro všude k přihlášení Very Happy

Anonymní

Dnes mi nevyšel risk - objednala jsem kalhoty vel. 40 a jsou mi ještě malé, zapnu je, ale jsem v nich narvaná, takže motivace největší... no a když se na ně dívám, jsou tak maličký Very Happy

, že ani nevěřím, že se do nich narvu (zatím)

Anonymní

Agafja napsal:: Dnes mi nevyšel risk - objednala jsem kalhoty vel. 40 a jsou mi ještě malé, zapnu je, ale jsem v nich narvaná, takže motivace největší... no a když se na ně dívám, jsou tak maličký , že ani nevěřím, že se do nich narvu (zatím)

neboj, narveš flower

Já dnes svlékla kalhoty, které jsem před měsícem dopla stylem "převalšpek", bez rozepnutí cheers

Takže takovej malej úspěch a jako motivaci tam mám nachystané další, ale to už bude asi po sezoně:-D

Anonymní

Miriam - já už jsem právě s kalhoty v šílený krizi.. je to sice super, ale všechny mi plandají až moc.. pocit je to senzační, ale prostě rozpočet mám dost omezený a když se odhodlám si konečně nějaký koupit, tak to nevyšlo ..
Už ať je zima - nasadím oteplováky a bude klid Very Happy

Anonymní

Miriam, gratuluji k svléknutí kalhot.Mimochodem výborné pojmenování "převalšpek" Very Happy

Po dvou měsících (ne třech) válení a žraní jsem vytáhla džíny, které jsem na začátku června oblékla v pohodě,nyní, a tady s dovolením budu citovat, jsem je zapla stylem "převalšpek", zip se rozjel jak horská dráha.
Hnus a zděšení, takže teď jsem tady a ve fázi druhého týdne s Jill a její BR.Těch džín se děsím. Doufám, že někdy před Vánoci je zapnu a poklopec zůstane zapnutý. Neutral

Anonymní

Také jsem si nedávno objednala kalhoty. A to jako prosim pružné a velikosti XL a stejně to přes ty špekatý stehna nedám. Neházím flintu do žita. Po včerejším měření po 10 dnech s Jill jsem byla nadšená a věřím že další měření bude taky skvělé...a snad se do nich ke konci shredu nasoukám Very Happy

Anonymní

Holky, hlavne vydrzat! To date. Smile

Anonymní

právě požírám ananas, ještě si k němu dovolím dát pár rynglí a měla bych se pustit do čištění jablek, bo sa to přemnožilo a nikdo to fčil nechce žrat, tak musím udělat přesnídávku Very Happy

Kula, Unikve, jo, holky, to pude. S podporou ostatních se dohrabeme ke zdravému a štíhlému konci cheers

Anonymní

jo a objednala jsem si musli a sušené plody z www.mixit.cz, tak jsem zvědavá, jaké to bude:-D

Anonymní

právě jsem dokončila 2. den levelu 2 a jsem totálně vyřízená. Přeci jenom ty tuky člověka v tom pohybu omezujou Very Happy

je to jak skákat s pneumatikama na těle místo lehkých obručí Razz

Anonymní

Miriam - tak pak dej vědět jaké to je ? Všichni si to chválí taky si to chci až přijedu z dovči objednat.

Já balím Very Happy

a zítra odjezd směr SPAIN Smile

Anonymní

Teď jsem docvičila první den Ripped in 30... celý den se mi nechtělo, bolí mně hlava, jsem nějaká nemocná, ale večer prostě takovej divnej pocit a ono hele, ta půlhodinka s Jill tělu chyběla Very Happy

Takže jsem MRTVÁ, ale šťastná, že i přes původní nechuť mám odcvičeno a dokonce se i cítím ve své nemoci líp, hurá Smile

( akorát se mi ted jak to píšu klepou ruce Very Happy

)

Anonymní

Já docvičila Killer buns + 8 min abs. Cítím se výborně! Valím do sprchy a plátek sýru cheers

Anonymní

Eliss, musli je výborné!! Ještě jsem si objednala zvlášť ořechy a suché plody a to je teda prudce jedlé:-) A ty tubusy-nádherné Smile

Užij si dovču

Já dnes necvičila, mám volný den, dokonce ani běh se dnes nekonal...:-( Tak jsem si chtěla zkusit aspoň jógu, ale po pár minutách mě mladší robě odvolalo, takže jsem se na to vyprdla...

Anonymní

Konečně se mi malinko zregeneroval přes noc kotník a koleno. Takže doplnit palivo ve formě vydatné snídaně a jde se na Jill Smile

Anonymní

Konečně mám v sobě poslední pilulku antibiotik, juhůůůůů. Zítra k doktorce, cestou si dám WalkSlim a pak Workout 9 Very Happy

konečněěěě

Odcvičila Killer Buns Level 2 .... jsem ráda, že jsem doma Very Happy

Anonymní

Nikki Finn (admin) napsal:: Odcvičila Killer Buns Level 2 .... jsem ráda, že jsem doma

to už jsi doma? To byl nějakej fofr, ne? :-O

Anonymní

Vítáme tě

» Banish fat nebo Ultimate cardio?
» Zhubni, nebo přiber - pořad na Prima Love