Moje tělo - Fórum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
PříjemPříjem  Latest imagesLatest images  HledatHledat  RegistraceRegistrace  PřihlášeníPřihlášení  
Poslední téma
» Oblečení na in-line bruslení
Tabata Empty25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní

» Jane Fonda
Tabata Empty5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní

» Port de Bras
Tabata Empty4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní

» Začínám 10.3.2014
Tabata Empty16th July 2014, 11:07 am pro Anonymní

» Jak zhubnout nejdříve břicho ?
Tabata Empty9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní

» Bob Harper
Tabata Empty30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní

» Insanity workout
Tabata Empty20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní

» Nedaří se mi, jsem zoufalá
Tabata Empty20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní

» 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK
Tabata Empty14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní

» Focus T25
Tabata Empty1st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní

» Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)
Tabata Empty31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní

» Celulitida ..věčný boj
Tabata Empty22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní

» www.fitnesstv.cz
Tabata Empty15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní

» únik moči při cvičení (skákání)
Tabata Empty25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní

» Reawe mění vlastní život
Tabata Empty25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní

» Zmenšující se prsa
Tabata Empty24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní

» Rosa a její boj za hezčí postavou
Tabata Empty17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní

» Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií
Tabata Empty29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní

» Rotační disk
Tabata Empty29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní

» Spiralizér
Tabata Empty28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní

» Dokážu to!!
Tabata Empty26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní

» cvičím jím a nehubnu
Tabata Empty25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní

» Jak spalujeme (nejen) s Jillian
Tabata Empty25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní

» Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?
Tabata Empty20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní

» Podprsenky na beh
Tabata Empty20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Tabata Empty9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní

» Časopisy
Tabata Empty3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní

» Činky
Tabata Empty3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní

» Botky
Tabata Empty3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní

» Hlasujte pro oblíbenost.
Tabata Empty2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní

May 2024
MonTueWedThuFriSatSun
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
CalendarCalendar
Kdo je přítomen
Celkem je zde přítomno 2 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 2 Anonymních

nikdo není přítomen

Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm
Top posting users this week
No user

 

 Tabata

Goto down 
AutorZpráva
Anonymní
Anonymní




Tabata Empty
PříspěvekPředmět: Tabata   Tabata Empty7th October 2012, 11:39 am

4 minutové cardio cvičení, vyberete si jeden cvik (třeba jumping jacks..) po dvacet sekund cvičte co nejvíc opakování za sebou, odpočiňte si 10 sekund, opakujte to celé ještě 7x a máte hotovo. Zní to šíleně, ale asi to zkusim Very Happy na napumpování je to dobrý si myslim, akorát nevim jestli to vydržim, ikdyž ty anáky bych mohla zvládnout, uvidim, někdy to vyzkoušim, jsou na to i videa na youtube Wink znáte to někdo? Smile
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Tabata Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tabata   Tabata Empty7th October 2012, 11:48 am

když sjedeš o něco níž už tam o TABATĚ téma je tak si můžeš počíst Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Anonymní
Anonymní




Tabata Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tabata   Tabata Empty7th October 2012, 12:23 pm

jejda, pardon, já jsem se koukala, ale asi jsem to přehlídla Very Happy
Návrat nahoru Goto down
Sponsored content





Tabata Empty
PříspěvekPředmět: Re: Tabata   Tabata Empty

Návrat nahoru Goto down
 
Tabata
Návrat nahoru 
Strana 1 z 1
 Similar topics
-
» TABATA

Povolení tohoto fóra:Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Moje tělo - Fórum :: Sport :: Tréninkové programy-
Přejdi na: