Poslední téma | » Oblečení na in-line bruslení 25th June 2015, 2:28 pm pro Anonymní » Jane Fonda5th December 2014, 10:58 am pro Anonymní » Port de Bras4th December 2014, 3:35 pm pro Anonymní » Začínám 10.3.201416th July 2014, 11:07 am pro Anonymní » Jak zhubnout nejdříve břicho ?9th July 2014, 5:00 pm pro Anonymní » Bob Harper30th May 2014, 7:31 pm pro Anonymní » Insanity workout20th May 2014, 8:59 pm pro Anonymní » Nedaří se mi, jsem zoufalá20th May 2014, 1:09 pm pro Anonymní » 6 MĚSÍČNÍ JÍDELNÍČEK14th April 2014, 9:40 pm pro Anonymní » Focus T251st April 2014, 1:07 pm pro Anonymní » Moje proměna - věčný boj s kily(tuky)31st March 2014, 9:03 am pro Anonymní » Celulitida ..věčný boj22nd March 2014, 11:43 am pro Anonymní » www.fitnesstv.cz15th March 2014, 11:52 am pro Anonymní » únik moči při cvičení (skákání)25th February 2014, 5:55 pm pro Anonymní » Reawe mění vlastní život25th February 2014, 11:05 am pro Anonymní » Zmenšující se prsa24th February 2014, 8:05 pm pro Anonymní » Rosa a její boj za hezčí postavou17th February 2014, 11:59 am pro Anonymní » Bazální metabolismus vs. celkový příjem kalorií29th January 2014, 8:26 am pro Anonymní » Rotační disk29th January 2014, 8:24 am pro Anonymní » Spiralizér28th January 2014, 9:49 am pro Anonymní » Dokážu to!!26th January 2014, 6:35 pm pro Anonymní » cvičím jím a nehubnu25th January 2014, 11:36 pm pro Anonymní » Jak spalujeme (nejen) s Jillian 25th January 2014, 8:33 pm pro Anonymní » Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte?20th January 2014, 2:02 pm pro Anonymní » Podprsenky na beh20th January 2014, 10:10 am pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.9th January 2014, 5:31 pm pro Anonymní » Časopisy3rd January 2014, 5:26 pm pro Anonymní » Činky3rd January 2014, 5:25 pm pro Anonymní » Botky 3rd January 2014, 5:24 pm pro Anonymní » Hlasujte pro oblíbenost.2nd January 2014, 11:14 pm pro Anonymní |
May 2024 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Calendar |
|
Kdo je přítomen | Celkem je zde přítomno 3 uživatelů : 0 registrovaných, 0 skrytých a 3 Anonymních nikdo není přítomen Nejvíce zde bylo současně přítomno 52 uživatelů dne 10th July 2014, 1:18 pm |
Top posting users this week | |
| | Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? | |
| | |
Autor | Zpráva |
---|
Anonymní Anonymní
| | | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 10th October 2012, 10:58 pm | |
| Po týdnech naprostého chaosu, blázince, nestíhání, únavy, vyřízení, padání do postele, poznávání nových lidí, zjišťování toho, co všechno jsem si na sebe ušila, dělání prvních úkolů do školy, zapisování do projektů, výběrová řízení, první schůzky, zase úkoly, vstávání, usínání..... se konečně vracím ke cvičení, i když to asi nebudu stíhat každý den ( v úterý a ve středu škola od osmi do osmi, díky, bože, že jsem byla tak rozumná a napsala si 38 kreditů ), ale budu se snažit, už se na Jill strašně těším a vůbec, na všechny, co se tomu tady věnují, na pročítání článků, zjišťování co je nového a tak Hurá do toho, zítra jdu na to! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th October 2012, 6:44 pm | |
| holky, mam dotaz, nebo lépe řečeno chci znát váš názor na věc- je velkým prohřeškem večeřet až hodinku po cvičení- kolem 20:30? ( spát chodím kolem 23)... ja proste nevim, jak jinak to udelat, pac skola, priletim domu, cely odpoledne a vecer sprtam na statnice, pak si zacvicim, abych apson neco pro sve telo udelala, nez se mi na zadku udela mozol a vecerim az pak... myslite, ze to muze zpomalit proces? diky za vaše názory |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th October 2012, 6:58 pm | |
| Poslední jídlo by mělo být 3 hodiny před spánkem, tak si myslim že je to o.k. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th October 2012, 7:44 pm | |
| Dneska neskutečná únava, nevim jestli jím špatně, že mám málo energie nebo cvičím moc. Dneska pouze Jóga... |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 27th October 2012, 8:45 am | |
| Holky potřebovala bych trochu poradit. Čas od času si s mužem zajdem na pizzu. No pravda naposled jsme si zašli z jara. Ráda bych věděla proč je vlastně tak špatná nebo jestli záleží co je na ní. Dávám si s ovčím sýrem, kvalitní šunkou a čerstvými rajčaty. Myslíte že i tato moje oblíbená varianta není moc košér? Vím jednou začas si můžu dopřát.
|
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 27th October 2012, 9:16 pm | |
| Mě se pokazil můj růžovej mazlík Nefunguje mi sporttester - nereagují boční tlačítka. Asi jsem si na něj zvykla a dnešní cvičení si ani pořádně neužila. |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 29th October 2012, 12:43 pm | |
| Světluško, já si myslím, že ono taky hodně zaléží na tom, jak je to těsto silné. A hlavně, je to těsto, takže bílá mouka a taaak no .... nicméně, proč si nedát pizzu, která má nízké těsto a zdravej topping... když je tam zelenina, apod. A jednou za čas by snad neměla ani vadit normální, to tělo ani nepozná )) Já třeba miluju HAwaii, s ananasem, měla jsem ji tedy taky naposled před půl rokem Ale uričtě si ji někdy zase dám )) Jde o to, to vyvážit ) Když to nejíš denně, tak se vůbec netrap. | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 29th October 2012, 2:57 pm | |
| Ja zvyknem na pizzu zájsť i častejšie - raz za mesiac, alebo dva (ale i menej - záleží to od okolností a od toho, na čo mám chuť vlastnú pizzu si robím doma na tortillách) S kamarátkou, ktorá chodí na vysokú na druhú stranu republiky, sa vidíme raz za čas a u nás v meste sa nedá kam ísť - jedine do pizzerky Ale občas si zvyknem dať napr. šalát (bez dressingu alebo zálievky). Ale - presne u Nikki som to videla - tým, že si raz za čas dáš nezdravé jedlo, ale pri tom bežne dodržuješ vyvážené a zdravé stravovanie - nič by sa nemalo stať Ja som mala napr. včera zákusok Brat mi jeden doniesol Ale nemohla som z neho, ako mi vysvetľoval čo všetko v ňom je a že sa nemusím báť a jeden ma raz za uhorský rok nezabije (korpus bol klasika z bielej múky, ale plnka bola z jogurtu a bol ozdobený ovocím - ale proste, môj brat je strašné trdlo a neskutočne ma svojimi slovami pobavil) No padlo mi to dobre Raz môžem i ja zhrešiť |
| | | Nikki Finn (admin) Admin
Poèet pøíspìvkù : 1074 Join date : 09. 07. 12 Age : 43 Location : Czech Republic
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 29th October 2012, 9:04 pm | |
| kruci holky přestaňte dala bych si tu pizzu fakt jsem ji neměla už přes 6 měsíců | |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 30th October 2012, 9:32 pm | |
| Ja si zvyknem robiť tú na tortille Je celkom chutná, skús |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 30th October 2012, 9:48 pm | |
| Já jsem si udělala pizzu na listovým těstě a taky dobrý:-) Těsto bylo doma a bylo mi líto s ním šlahnout, tak jsem ho raděj využila takto (lepší než štrůdl:-D) Hergot, jste mě namlsaly:-D |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 2nd November 2012, 5:15 pm | |
| Mě ten Ripped není snad souzenej dokončit. Minulý jsem zabalila ne přelomu 3. a 4. týdne neboť jsem byla nemocná. No nic, vystonala jsem se, opatrně jsem začala nejdřív chodit na procházky a pak si ho dala celé od začátku. Dnes jsem měla mít poslední 3. kevel a hádej co. Bolí mě v krku. Takže si dám pauzu dnes místo zítra a zítra se buď pustím do 4. nebo si dám ještě jeden den pohov. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 10th November 2012, 10:59 am | |
| Potřebovala bych od Vás menší radu. Opravdu jsem odpadla, skolila mě nemoc, včera jsem dobrala AB a dnes přemýšlím jak budu cvičit dál. No ne hned, zas takové pako nejsem. Chtěla bych konečně dodělat Ripped a myslím že ho pojedu zas od začátku. Po třetí. Jen nevím jestli je to dobrej nápad, nezvykne si tělo na toto cvičení. No asi ne, spíš mi to pude lépe. No uvidíme. Co vy. Jak pokračujete když odpadnete na delší dobu? |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 10th November 2012, 1:36 pm | |
| Já teda ještě nevypadla , ale myslím, že obě varianty jsou super. Já vydržela dodělat 30DS a Ripped, 2 měsíce BR a od té doby střídám všechno možné.. nedokážu cvičit jednu věc pořád dokola. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 12th November 2012, 6:13 pm | |
| Kardio mám dnes už za sebou, zachvíli mě čeká Tony a posilování na ruce. Naprd je, že nemám ani chuť cvičit. Mám depku z toho, že ten obr břuch ne a ne jít pryč... |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 12th November 2012, 7:52 pm | |
| - Unikve napsal:
- Kardio mám dnes už za sebou, zachvíli mě čeká Tony a posilování na ruce. Naprd je, že nemám ani chuť cvičit. Mám depku z toho, že ten obr břuch ne a ne jít pryč...
¨ Nezoufej - on určitě zmizí. Já si myslela, že ho nikdy nemůžu shodit a i když ho taky pořád mám, tak už je viditelně lepší . MY TO ZVLÁDNEME! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 12th November 2012, 9:13 pm | |
| A fotíš se? Určitě jde dolů, jen to nevidíš!! Já ho mám taky pořád "kulatý", ale když ho zatáhnu, tak je kráásně rovné a jednou takové bude i normálně (se zatahováním se navnazuji a motivuji už od začátku :-)) Musíme vydržet! |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 12th November 2012, 9:23 pm | |
| - Agafja napsal:
- A fotíš se? Určitě jde dolů, jen to nevidíš!! Já ho mám taky pořád "kulatý", ale když ho zatáhnu, tak je kráásně rovné a jednou takové bude i normálně (se zatahováním se navnazuji a motivuji už od začátku :-)) Musíme vydržet!
Taky ho pořád zatahuju - třeba i několikrát denně a vždycky se těším, až bude takové normálně . |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 12th November 2012, 11:26 pm | |
| fotim se každej měsíc :-) jen se ted podle centaku vubec nehejbe, proste si tam ten spek porad je. Je to hrozny :/ když zatáhnu břicho tak by to bylo teda o moc lepší no je to blbá partie a sem zvědavá když tak dřu jestli zmizí brzo... |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 28th November 2012, 1:09 pm | |
| Jelikož jsme s kamarádem nachlazením a kamarádkou chřipkou velicí přátelé i nyní se ke mě na čas stavili a nejspíš mě nějaký ten týden zase potrápí. 3x hurá nemocem v zimě aneb činky nahradím čajem s citrónem a cvičící podložku za postel s peřinou :-) Bohužel úklid za mě teda nikdo neudělá |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th December 2012, 1:56 pm | |
| Dlouho tu nikdo nepřispěl. Takže: sedím u PC, měla bych se učit do práce a nechce se mi. Cvičit nemůžu, páč jsem nemocná. =( Jdu se nakopnout a něco teda dělat |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th December 2012, 8:47 pm | |
| Holky potřebuju malou konzultaci. Dnes jsem dodělala úúúúplně poslední Ripped. A poslední dva tři dny se nějak nemůžu dostat do vyšších hodnot. Jedu jak to jde, nemám pocit že bych to vědomě flákala, ale nějak to prostě vázne. Je možné že by si to moje tělo na to tak zvyklo ze těch 6 dní že už je to pro něj "brnkačka" nebo je to třeba únavou. Unavená sice jsem, ale že by nějak víc než obvykle, to taky ne. |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 11th December 2012, 11:06 pm | |
| Určitě se ti zvedla kondička. Co přidat zátěž? Mít činky v ruce i tam kde nejsou? |
| | | Anonymní Anonymní
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? 28th December 2012, 11:20 pm | |
| Já se momentálně piplám se svými zbrusu novými stránkami, takže mám práce až nad hlavu. Srdečně vás tímto zvu na návštěvu, pokud budete mít chuť. Zatím tam toho moc není, ale časem zajisté přibude, chci na tom zapracovat. Co se týče cvičení, s tím jsem si teď musela dát pohov, akutní zánět nosohltanu mě nemálo zaskočil. Tak snad po Novém roce. http://fitkriss.blogspot.cz/ |
| | | Sponsored content
| Předmět: Re: Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? | |
| |
| | | | Co právě teď děláte nebo na co se za moment chystáte? | |
|
Similar topics | |
|
| Povolení tohoto fóra: | Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
| |
| |
| |